Ressources et liens

Société Française de Sophrologie
https://www.sophrologie-francaise.com/

Créée en 1966, la Société Française de Sophrologie (S.F.S.) a pour objectif de promouvoir la sophrologie, elle regroupe différents courants se réclamant en France de la sophrologie.

La S.F.S. se préoccupe d’apporter une information rigoureuse et complète sur cette pratique parfois mal connue et veille au respect des règles déontologiques.

France Acouphènes
https://www.france-acouphenes.fr/

Association animée par des bénévoles souffrant eux-mêmes d’acouphènes, d’hyperacousie, de vertiges de Ménière ou de neurinome de l’acoustique.
Informations sur les troubles de l’audition, groupes de paroles, soutien et prévention sont au cœur de son action.

Pôle Sophrologie et Acouphènes®
www.pole-sophrologie-acouphenes.fr/

Le Pôle Sophrologie et Acouphènes® réunit une équipe de sophrologues spécialisés dans la prise en charge des acouphènes et/ou de l'hyperacousie. Créé en 2010 par Patricia Grévin, il s'appuie sur un travail d'équipe pluridisciplinaire comprenant des médecins ORL, des audios-prothésistes, des ostéopathes, acupuncteurs et psychologues. Vous cherchez un sophrologue spécialisé près de chez vous ? Un annuaire est à votre disposition !

Association Nationale de l’Audition
https://association-nationale-audition.org/

Faire de la santé auditive une priorité pour tous est l’objectif de cette association. Elle organise des manifestations phares au niveau national de prévention et de sensibilisation de tous les acteurs publics, privés, grand public et professionnels.

Institut National du Sommeil et de la Vigilance
https://institut-sommeil-vigilance.org/

Comprendre le sommeil, ses troubles et disposer de ressources pour améliorer son sommeil.

Réseau Morphée
https://reseau-morphee.fr/

Réseau de santé consacré à la prise en charge des troubles chroniques du sommeil qui propose également de nombreux outils pour le grand public : tests, agenda du sommeil, vidéos…

Fondation pour la Recherche sur le cerveau

> les mécanismes du stress : https://www.frcneurodon.org/comprendre-le-cerveau/a-la-decouverte-du-cerveau/le-stress/

> à la découverte du cerveau : https://www.frcneurodon.org/comprendre-le-cerveau/a-la-decouverte-du-cerveau/

article Stress au travail, effets sur la santé - INRS

www.inrs.fr/risques/stress/effets-sante.html

article Burn out : le point de vue du psychiatre -Vidal

Quels sont les signes précurseurs d'un burn-out ? Comment diagnostiquer ce syndrome d’épuisement professionnel et le prendre en charge en médecine générale ? Réponses pragmatiques du Dr David Gourion, psychiatre.

www.vidal.fr/actualites/31111-burn-out-le-point-de-vue-du-psychiatre.html

Psycom
www.psycom.org/

Organisme public qui informe, oriente et sensibilise sur la santé mentale.
Brochures, vidéos, numéros d’écoute, annuaires locaux… un portail d’informations incontournable sur la santé mentale.

Premiers Secours en Santé Mentale France
www.pssmfrance.fr/

Un quart des Français seront touchés par un trouble de la santé mentale à un moment de leur vie, 30% des Français ont dans leur entourage une personne qui souffre d’un trouble de santé mentale : comment les aider et les orienter ?